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O que é a fibromialgia?

           A fibromialgia é uma doença sem causa conhecida. Muito mais frequente nas mulheres, esta doença muitas vezes é confundida com depressão ou outras doenças psiquiátricas e o diagnóstico não é realizado. Em cerca de um terço dos pacientes com fibromialgia são encontrados sintomas depressivos, com tristeza, angústia, ansiedade e outros.
                Os sintomas de fibromialgia são muito variados. Geralmente o paciente apresenta queixas múltiplas e dor crônica em várias partes do corpo, mais frequentemente nas costas, tanto na coluna torácica quanto na lombar. Dores na região do pescoço também são muito comuns. Geralmente também há dor nos braços e pernas, principalmente ao redor dos joelhos e cotovelos. A dor pode ter várias características, sendo a mais freqüente tipo queimação, podendo piorar com o frio. Várias condições podem gerar crises dolorosas intensas, como mudança da temperatura, mudança na umidade, estresse ou variação no humor.
                Vários outros sintomas podem estar associados ao quadro de dor, como ansiedade, formigamentos, inchaço, cansaço crônico, perda de sono e falta de atenção, principalmente no trabalho.
                O diangóstico da fibromialgia não é fácil de ser realizado. Além de todos os sintomas acima citados, inclui-se a avaliação dos chamados tender points. Esse termo é utilizado para definir pontos dolorosos estabelecidos, identificados pelo médico no exame clínico. Para o diagnóstico, é necessário que haja dor em pelo menos 11 dos 18 tender points (imagem abaixo)
                                                                               
           O tratamento da fibromialgia é realizado com o objetivo de melhora da dor e também da ansiedade, depressão e falta de sono. Vários tipos de medicação podem ser utilizados, como antidepressivos, relaxantes musculares, anti-inflamatórios e outros. Outro método que também é muito útil na fibromialgia é a acupuntura, que melhora a dor e a qualidade do sono.
           A Fisioterapia tem um papel importante no tratamento da fibromialgia. São realizados exercícios de alongamento, fortalecimento muscular e métodos de analgesia, avaliando-se a necessidade de cada caso. Outras atividades como RPG, Pilates e OSteopatia podem ser utilizadas, dependendo dos sintomas e da evolução do paciente.
           A realização de exercícios físicos é muito benéfica. A realização de uma atividade física aeróbica por cerca de 30 minutos a uma hora pelo menos 3 vezes por semana melhora a dor, diminui a ansiedade e também melhora a qualidade do sono.
                O mais importante no tratamento da fibromialgia é o acompanhamento médico frequante, sem abandono das medicações e dos exercícios. O tratamento pode ser longo, com necessidade de trocas das medicações e dos exercícios.
                NÃO inicie nenhum tipo de medicamento, principalmente antidepressivos sem passar por uma avaliação médica.
          Para maiores esclarecimentos, procure um Médico Ortopedista especialista em Coluna Vertebral. 

 

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